토마토의 건강효과, 토마토 효율적으로 먹는법 토마토는 가지과에 속하는 식물 열매로, 원산지는 남미 페루로 알려져 있습니다. 과일과 채소의 두 가지 특성을 갖추고 있으며, 비타민과 무기질이 풍부한 건강식품입니다. 우리나라에 들어온 것은 1613년에 편찬된 '지봉유설'에 기록이 남아 있어, 이보다 앞서 들어온 것으로 추정됩니다. 토마토의 건강효과에 대해 다시 알아보겠습니다. ◆ 좀 번거롭더라도 열 가해 익히면, 올리브오일 등 추가 토마토는 생으로 먹는 게 간편합니다. 하지만 건강을 더 생각한다면, 빨갛게 잘 익은 완숙 토마토에 열을 가해 익혀 먹는 게 좋습니다. 대표 성분인 라이코펜(lycopene)이 몸에 잘 흡수되기 때문입니다. 몸속 세포의 산화(손상)를 막아 각종 암과 심혈관 질환 예방을 돕는 영양소입니다. 열을 가하면 빨간 토마토에 많은 라이코.. 더보기 청소년이 '자퇴' 검색할때 극단적선택할 위험이 높다는 통계 청소년들의 '자퇴'에 대한 인터넷 검색이 자살과 밀접하게 관련되어 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 이번 연구는 처음으로 청소년들의 검색 패턴과 자살 사망과의 연관성을 규명한 것입니다. 연구팀은 최원석 교수를 비롯해 홍현주 교수 등이 참여하였으며, 2016년 1월부터 2020년 12월까지 국내에서 사망한 13-18세 청소년들의 자살 사망 데이터와 네이버 데이터랩에서 추출한 26개의 자살 및 자해 관련 단어 검색량과의 연관성을 분석하였습니다. 연구 결과, 여성들과 남성들의 검색 패턴에서 차이가 나타났습니다. 여성들은 자살, 자해, 그리고 자살 위험 인자와 관련된 단어(예: 성적, 학교 폭력 등)들 간 상관성이 높았습니다. 다시 말해서, 여성 청소년들은 자살 관련 단어를 검색할 때 자해 관련 단어도 함께 .. 더보기 카카오톡 통신장애원인 8일오후 카카오톡 안된이유는? 8일오후 카카오톡이 안된 장애원인은? 카카오톡 장애가 발생한 것은, 내부 시스템 설정을 변경하던 중 생긴 실수 때문이었습니다. 잠시동안 먹통이 되어서 카카오톡전송이 안되는 현상이 발생했는데 카카오는 "오늘(8일) 오후 1시35분부터 1시50분까지 내부 시스템 설정 오류로 인해 일부 사용자에게 카카오톡 메시지 수신 및 발신, 로그인이 원활하지 않은 현상이 있었다"며 "장애 감지 즉시 긴급점검을 통해 1시50분 기준 정상화된 상태"라고 밝혔습니다. 카카오는 불편을 겪으신 모든 분들께 사과의 말씀을 드렸습니다. 카카오는 공식 트위터에 장애 시간을 1시35분부터 1시54분까지로 공지했지만, 내부 기록 확인 결과 4분 빠르게 정상화되었다는 것을 설명했습니다. 이에 대해 다수의 사용자가 카카오톡 메시지 전송에 실패.. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 32 다음
